Tuổi dậy thì là thời điểm chiều cao của trẻ phát triển tốt nhất, chính vì vậy việc bổ sung những dưỡng chất cần thiết trong giai đoạn này rất quan trọng. Những chất này được biết đến với khả năng sát khuẩn, tiêu diệt vi nấm gây bệnh, đồng thời kích thích làm b